Du bist, was du isst

Von Torsten

Hier ein Video in 6 Teilen, das sehr empfehlungswert ist und zur Aufklärung dient. Vernachlässige nicht deine Ernährung und achte darauf, was Du isst. Profisportler regeln und stimmen ihre Ernährung mit ihren Training ab, damit sie die besten Ergebnisse erzielen im Wettkampf. Auch Du solltest es tun, damit dein Muskelaufbau und Muskeltraining Fortschritte macht.

Teil 1

Du bist, was Du isst. -Teil 1

Teil 2

Du bist, was Du isst. - Teil 2

Teil3

Du bist, was Du isst. - Teil 3

Teil 4

Du bist, was Du isst.- Teil 4

Teil 5

Du bist, was Du isst.- Teil 5

Teil 6

Du bist, was Du isst. -Teil 6

 

 

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